産後骨盤矯正
- 産後のスタイルが気になっている
- 産後、全身の疲労感が抜けない
- イライラが収まらない
- 腰痛・肩こりの症状がある
- 骨盤や体の歪みを感じる
産後の骨盤の歪みはなぜ起きるの?|奈良市押熊 Joy整骨院
赤ちゃんを産むために脳からリラキシンという女性ホルモンを分泌しその働きにより骨盤周りの筋肉や靭帯を緩め出産の準備を行います。出産を終えると、腹筋の筋力は低下し、骨盤は広がり歪みやすくなっています。
腹帯をしたり、トコちゃんベルトを巻くなどの、骨盤を締めることを産婦人科でも進められると思いますが、3ヶ月間以上つけるのが最適ですが、邪魔になったり、面倒できちんとつける人は少ないです。骨盤が歪んだままの人は体型や体調の変化を凄く感じると思います。
赤ちゃんの抱っこや授乳の姿勢により、骨盤は更に負担を受け歪みがひどくなります。
土台の骨盤が歪むことで、首や肩、腰など身体の様々な悪い影響を起こし腰痛に悩まされる方は沢山います。
奈良市押熊 JOY整骨院の産後骨盤矯正方法
産後で歪んだ骨盤のせいで、肩、背中、腰など負担がかかり左右差が大きくなり、筋肉は固くなり痛みます。動きにくくなった筋肉の調節を行い「しっかり動け-」っとサインを送るためのマッサージを行います。
それが終わったら、骨盤矯正です!!
産後の方の矯正は、普段する矯正と違い時間を要します。低下した筋肉に指令を送るために、運動とストレッチを交えたトレーニングのような矯正も同時に行い骨盤を締めやすくします。骨盤を締める締めないはご自身の筋力と日常の姿勢にかかっているからです。
日常の注意点などもアドバイスさせていただき、あなたと共に良い状態に持っていきます。産後骨盤矯正を受ける方には、インナーマッスルを鍛えるJOYトレを併用して受けることを勧めます。
より良い状態を造るために1度ご相談ください。
JOY整骨院では赤ちゃん、お子様連れ・ベビーカー大歓迎です!!
JOY整骨院ではお子様連れのママさんも大歓迎です!
周りの方にお気兼ねなく施術を受けていただけるよう、お子様の面倒を見てくれる経験豊富な受付さんもいますし、予約制を導入し、キッズスペースもご用意させていただいております。また、ベビーカーもベッドサイドまで運んでいただけますので安心して治療を受けていただくことができます。当院ではいつでも最適なご提案をさせていただきます。
奈良市押熊 Joy整骨院の施術のながれ
- 受付にて問診表を受け取って頂きご記入していただきます。
- 問診表をもとに、症状お悩みを詳しくお伺いします。些細な事でもご相談下さい。
- 現在のお身体の状態を検査し不調の原因を見極めます。
- お悩みの症状に一人一人にあった施術を行います。
- 現在のお身体の状態や痛みの原因など、今後の施術方針についてご説明します。
- 本日の施術は終了です。
お大事に!
当院へのアクセス情報
- 所在地
- 〒631-0804 奈良県奈良市神功5-5-10
- 駐車場
- 提携駐車場あり ロイヤルビックス押熊店から徒歩1分
- 電話番号
- 0742-93-5720
- 予約
- お電話・ネットでのご予約が可能です。
- 休診日
- 日曜日
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