ストレートネック

奈良市押熊JOY整骨院

木津川市梅美台Ryu整骨院

ストレートネックとは？

首の自然なカーブが無くなっている状態のことを言います。人間の首はカーブしていてそのおかげでクッションの役割をしてくれているため頭、筋肉、関節の負担を軽減してくれています。
しかし、ストレートネックだと首がまっすぐになっていると、頭、関節、筋肉に余計な負担がかかり続けているのでいつも以上に頑張っている状態です！

こんな人がストレートネックになりやすい

長時間スマホを見ている人
デスクワーク中心の人
猫背、巻き肩の人
枕の高さが合ってない人
運動不足、インナーマッスルが弱い人

２個以上当てはまる方は危険

肩こり、首コリ
目の疲れ・眼精疲労
手の痺れ、だるさ
めまい・ふらつき
猫背・姿勢の崩れ
呼吸が浅くなる　　
睡眠の質低下

痛み不調を放置すると

実際に施術を受けられた方の声

30代男性デスクワーク

仕事でパソコンを使うことが多くそのたびに首、肩、背中にかけて痛みが出ていて限界を超えたのでＪＯＹ整骨院に行きました。原因となっている首や骨盤を矯正してもらい姿勢が悪くなっている原因が骨盤からと教えていただきさらに普段のケアなども教えて頂て現在は姿勢が見違えるように改善しました！

20代女性　首こりからの頭痛

首、肩のコリがひどく運動もしたけど改善されてなくてRyu整骨院へ行きました！
原因は骨盤の歪み、猫背、巻き肩など色々な原因がありこの状態で運動をしても逆に痛めてしまう可能性があるから一旦カラダを整えてからトレーニングをすることを指導してもらいました！
特にストレートネックがひどかったのでバキバキ矯正をしていき体幹からトレーニングしていくことで改善しました！
現在は自分でケアもしています！！