首の自然なカーブが無くなっている状態のことを言います。人間の首はカーブしていてそのおかげでクッションの役割をしてくれているため頭、筋肉、関節の負担を軽減してくれています。しかし、ストレートネックだと首がまっすぐになっていると、頭、関節、筋肉に余計な負担がかかり続けているのでいつも以上に頑張っている状態です！
仕事でパソコンを使うことが多くそのたびに首、肩、背中にかけて痛みが出ていて限界を超えたのでＪＯＹ整骨院に行きました。原因となっている首や骨盤を矯正してもらい姿勢が悪くなっている原因が骨盤からと教えていただきさらに普段のケアなども教えて頂て現在は姿勢が見違えるように改善しました！
首、肩のコリがひどく運動もしたけど改善されてなくてRyu整骨院へ行きました！原因は骨盤の歪み、猫背、巻き肩など色々な原因がありこの状態で運動をしても逆に痛めてしまう可能性があるから一旦カラダを整えてからトレーニングをすることを指導してもらいました！特にストレートネックがひどかったのでバキバキ矯正をしていき体幹からトレーニングしていくことで改善しました！現在は自分でケアもしています！！
